# KRAV MAGA RIGA > IZRAĒLIEŠU PAŠAIZSARDZĪBAS, CĪŅAS UN FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS SISTĒMA ## Pages - [Jauniešu un bērnu nodarbības](https://kmr.lv/jauniesu-bernu-nodarbibas/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [FF](https://kmr.lv/ff/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [test](https://kmr.lv/test/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [REĢISTRĀCIJAS ANKETA](https://kmr.lv/registracijas-anketa/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [Pašaizsardzības seminārs sievietēm](https://kmr.lv/pasaizsardzibas-seminars-sievietem/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [Pieteikties uz nodarbību](https://kmr.lv/pieteikties-uz-nodarbibu/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [Jaunumi](https://kmr.lv/jaunumi/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [Ekipējums](https://kmr.lv/ekipejums/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [Kontakti](https://kmr.lv/kontakti/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [Cenas](https://kmr.lv/cenas/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [Nodarbības](https://kmr.lv/pasaizsardzibas-nodarbibas/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] - [Sākums](https://kmr.lv/): Krav Maga Pašaizsardzības nodarbības jauniešiem un bērniem! KRAV MAGA ir moderna, dinamiska un efektīva pašaizsardzības sistēma, kas ļauj apgūt kā sevi aizsargāt dažādās situācijās. Nodarbībās jaunieši un bērni iegūst un stiprina dažādas cīņu iemaņas: Sitienu bloķēšanu Sitienu un spērienu apgūšanu Tuvcīņas pamatus Izkļūšanu no sarežģītām situācijām Fiziskās formas uzlabošanu Veiklības spēles Reakcijas trenēšanu Nodarbības pasniedz: sertificēts treneris ar 10 gadu pieredzi - Ronalds Seleckis Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga Krav Maga Riga OTRDIENĀS / CETURDIENĀS Rīgā, Dambja ielā 3a 16:00 – 17:00 Bērnu (6-11 gadi) nodarbības 17:00 – 18:00 Jauniešu (12-16 gadi) nodarbības Nodarbību maksa: 60 […] [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)